Stop Merokok atau Pilih Mati ?

Assalamu'alaikum, kita ketemu lagi sahabat pada Tips Kesehatan kali ini yaitu STOP MEROKOK ATAU PILIH MATI ?, setelah sebelumnya saya berbagi tips kecantikan mengenai cara merawat rambut terbaik wanita.

Stop Merokok atau Pilih Mati ?

Stop Merokok mulai dari sekarang, atau anda Pilih Mati ?

Bukan sebuah rahasia lagi jika kebiasan merokok dapat menimbulkan berbagai macam penyakit mengerikan dan juga meningkatkan resiko kematian. Setidaknya didalam satu batang rokok terdapat lebih dari 3.500 senyawa kimia dimana dari 40 diantaranya merupakan racun dan karsinogenik yang dapat merusak tubuh beserta organ-organ didalmnya dan akan membunuh Anda secara perlahan-lahan.

Secara tidak sadar jika Anda seorang perokok aktif, setiap harinya mungkin anda tidak pernah menghitung jumlah batang rokok yang Anda hisap setiap hari. Apakah anda tidak khawatir dengan kesehatan tubuh Anda sendiri ? Perlu diketahui, jantung adalah organ yang sangat beresiko mengalami kerusakan karena kebiasaan merokok karena jantung adalah pusat penyedia darah didalam tubuh sekaligus penyalur oksigen ke seluruh tubuh.

Didalam kutipan dari laman zeenews bahwa :

Jantung memiliki dua sisi di sebelah kanan dan sebelah kiri dengan fungsi yang berbeda-beda. Jantung yang sebelah kanan berfungsi untuk menagmbil darah yang tidak mengandung oksigen dan memompanya menuju paru-paru. Sedangkan jantung sebelah kiri menerima darah dari paru-paru yang telah mengandung oksigen. Darah yang mengandung oksigen tersebut akan dipompa secara merata ke seluruh tubuh, kinerja jantung pun akan cepat rusak jika seseorang terlalu sering terlarut kedalam kebiasaan merokok.

Dari kutipan diatas sudah sangat membuktikan kalau merokok itu adalah hal yang sangat berbahaya, tetapi yang membuat saya heran kenapa orang-orang masih saja suka atau bisa dibilang menjadi hobby dalam merokok ? Apa untungnya yang didapat, atau mungkin mereka takut dibilang "bukan cowok" apabila tidak merokok. Itu jelas-jelas salah, karena didalam rokok juga mengandung nikotin yang dapat membuat detak jantung tidak beraturan dan dapat meningkatkan tekanan darah sehingga risiko stroke kerap mengancam orang-orang yang terlalu sering merokok.

Habiskan 213 Triliun/Tahun hanya untuk merokok ?

Hey para perokok, apakah Anda tahu berapa biaya yang dikeluarkan oleh orang Indonesia untuk merokok pertahunnya ? Menteri Kesehatan Nafsiah Mboi menyebutkan :

Setiap tahun orang Indonesia menghabiskan menghabiskan biaya sekitar Rp. 231 Triliun pertahunnya untuk dan karena rokok. Setelah Rp. 138 triliun untuk membeli rokok, kemudian ada lagi Rp. 2,11 triliun untuk biaya pengobatan sakit karena kebiasaan merokok, ujarnya dalam kutipan Antaranews.com

Sangat rugi bukan ? Padahal, katanya pendapatan negara dari cukai rokok hanya Rp.55 triliun. Menteri Kesehatan juga membeberkan bahwa sebanyak 78 persen anak usia 8-15 tahun terpaapr asap rokok diluar rumah. Kemudian sebanyak 11,9 juta balita terpapar asap rokok dirumah sendiri karena orangtua, entah itu bapaknya atu ibunya, dan juga saudaranya yang merokok didalam rumah.

Merokok itu memalukan nama bangsa !

Lho, Anda bingung kenapa merokok itu memalukan nama bangsa ? Oke, saya tidak akan menjelaskannya tetapi saya akan memberikan sebuah Video yang sangat Fenomenal dimana Video ini menceritakan tentang "Fenomena Rokok di Negara Indonesia" Video ini berdurasi kurang lebih 43 menit, dan sudah lebih dari 100 ribu orang termasuk orang-orang asing/dari negara lain yang menonton video yang sangat memalukan ini.

Video yang dengan Jujur menjelaskan kepada kita bahwa Indonesia jika dibandingkan dengan Negara Maju dan Berkembang di Luar negeri amatlah jauh. Perebdaan ini nampak pada sikap Pemerintah dan Rakyatnya yang masih tidak jelas terhadap yang namanya ROKOK dan NIKOTIN. Dapat dilihat juga bedanya, jika di Luar Begeri (baca: negara2 maju) Amatlah sulit dicari:

1. Papan Iklan dan Reklame tentang ROKOK

Disana hampir tidak ada Papan Reklame Rokok maupun Iklan ROKOK yang ditayangkan secara Bebas di Televisi, amat kontras dengan apa yang biasa ditemui di Indonesia, Papan Iklan Rokok dimana-mana, hampir setiap Jam Iklan Rokok muncul di semua saluran Televisi kita.

2. Orang yang Merokok disembarang tempat, apalagi di tempat dan sarana umum

Merokok di Sembarang tempat adalah hal yang biasa di Indonesia. Bahka di kendaraan umum sekalipun, diangkot yang amap sumpek penuh sesak penumpang, disamping sirkulasi udara yang terbatas, masih ada yg menghisap ROKOK, ini bukan DONGENG, Saya sendiri seringkali menemui kasus tersebut dan tidak jarang saya tenegur di tempat. Kejadian yang saya anggap lucu lainnya adalah ada orang yang MEROKOK di SPBU, lucu karena saya bingung apa maksud orang ini; apakah ia ingin BUNUH DIRI atau ingin MEMBUNUH BANYAK ORANG?

3. Penjual ROKOK Sulit ditemui, kalopun ada harganya sangat MAHAL.

Jika di Negara2 maju amat sulit jika ingin membeli Rokok, tidak seperti di Indonesia, lima meter ke setiap penjuru pasti ada yang menjual Rokok. Harganya sangat MURAH MERIAH, (di Amerika Rokok seharga 12 Dolar = Setara Rp 120.000 perbungkus, di Indonesia Rp 12.000/bks) bahkan jika tidak punya uang, cukup basa-basi dengan orang yang tidak dikenal sekalipun, dapat dipastikan rokok sebatang dapat diraih.

Satu lagi, Di Indonesia, Zat Nikotin belum dikategorikan sebagai Zat Adiktif, tetapi diluar sana Nikotin adalah ZAT ADIKTIF.

Bukan bermaksud menjelekkan Negara kita sendiri, tetapi sebagai upaya Intropeksi diri, kalau bukan kita masing2 yang berubah, siapa lagi yang akan memajukan dan memperbaiki Negara ini? terutama KESADARAN RAKYATNYA akan Pentingnya Kesehatan

Oke, setelah Anda membaca sedikit gubahan agar Anda belajar untuk menjaga kesehatan diri sendiri dan juga orang lain semoga Anda bisa menghentikan kebiasaan merokok Anda, saya tidak maksud untuk memaksa Anda berhenti merokok tetapi hanya sekedar mengingatkan bagaimana bahaya merokok bagi kesehatan. Jadi sekarang,